龙舟竞渡，百舸争流。

这是团队的挑战，这是速度与激情的挑战！运动类团建不仅活跃了公司气氛，还能加强公司员工之间的团结友谊，能培养集体主义精神，协作精神，还能培养竟争意识，锻炼坚强的毅力;运动会具有鲜明的娱乐性、竞技性和观赏性，它所表现的是群体意识、拼搏精神，自我心理调节能力以及果断的品质和顽强的毅力等。

龙舟赛不是个人竞争，而是团体竞争，舵手、鼓手、划手以及幕后的教练都很重要。赛龙舟必须心往一处想，劲往一处使，齐心协力、步调一致，发挥最大效能。参赛队员一定要增强融入到团队氛围中的意识，做到志同道合。只有风雨同舟、荣辱与共，同呼吸共命运，才能攻坚克难、共渡难关。

温馨提示：

1.进行水上项目，一定会与水亲密接触，请带多几套换洗衣服

2.必须穿救生衣

3.须做好准备活动，以免拉伤肌肉和韧带

4.爱护器材设备，艇、桨、救生衣、码头、等

5.不得携带手机，不得佩戴项链、吊坠、手链、耳环等坚硬饰物

6.有高血压、心脏病等不适宜剧烈运动疾病的人员禁止参与运动

7.严禁在水上追逐、打闹、起哄闹事

8.严禁酒后进行水上体验

9.请维护环境卫生