企业拓展培训已经结束了好多天了，每当工作中遇到困难时，脑海中就能想起那词企业拓展培训中曾经一起“浴血奋战”的战友；总也忘不了那一个个难以完成的过程；忘不了那场活动中每个人的汗水，泪水与智慧的交织；更忘不了最后挑战项目“毕业墙”那一幕团结互助，互相鼓励，一起加油的情景。活动时间虽然只有两天一夜，可在这短暂两天一夜里，在高强度的项目体验里，我们一起坚持，一起感动，一起呐喊，一起流泪，一起探讨，一起规划，一起开导，短暂的企业拓展培训活动中让我变得独立坚强，更理解了“众志成城”的重要意义。再次让我更坚定了未来工作面对困难敢于挑战的决心。 

登车前往深圳户外拓展基地时，教练人员每人发了一中颜色的臂章，同时让我们自己取一个代号，在这两天的培训活动中都以小组代号去挑战每一项拓展项目，我给小队起的队名是“梦想队”，希望小组每个人都能完成自己的梦想，带着这个信念到达了深圳户外拓展场地。

但是我是真的没想刚入营，教练就来这么大的阵仗， 玩的这么真，他要的不是一个人记住，要的是所有人同时记住并深入骨髓同时大声的喊出来，第一次喊出来的时候感觉到大家喊声都是凌乱，稀稀拉拉，没有精气神，毫无气势，没有一个团队的样子，但在教官的一次次严厉磨炼和考验下，我们“梦想队”的团队雏形初现，气势渐长，我想入营的誓词将会深刻于每个人的脑海，同时也让我在这一刻深深的感受到“梦想队”团结起来的力量。

此次企业拓展培训活动中，最深刻的是主训教练提出谁能勇敢的站出来担当队长的时候。大多数人是沉默的，于我而言，我在那个场景下有太多的顾虑，挣扎，同时也害怕自己的能力和体力根本无法做好这个事情，我能做的就是当好一颗螺丝的角色就好，所以选择了沉默。但经过了这次深圳户外拓展，让我对自己进行了深深的反思，该如何学会表达勇敢，如何让自己快速成长？同时如何给予自己更多的自信？如何做好自己该做的事情？这几个或更多的问题我都在这次深圳拓展培训活动中或多或少的找到了答案，我想这也是此次企业拓展培训活动的意义所在。

“企业拓展培训是一种体验式，是震撼下的理念，体验下的感悟”。的确，回头再细细看这次的深圳户外拓展训练的这些项目的设置，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，这次的企业拓展培训便为我开启了这道门，使我亲身体会到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。团队中个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标、合理的解决方法，是一个团队成功达到目标的保证。

“梦想队”使我在企业拓展培训中学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了更多的东西:学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟!启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力;认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心;改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。